Quwa Android 版

用Quwa改变您的生活方式

Quwa 是一款免费的 Android 应用程序，旨在通过各种日常活动和结构化的例行程序来增强身体和心理健康。主要功能包括早晨清单以启动您的一天，晚上的反思以进行反思，以及习惯建立者以鼓励积极的变化。用户可以参与以科学为基础的任务和旅程，旨在实现重要任务，同时跟踪他们的进展。

该应用通过为完成的活动奖励积分来游戏化健康，并允许用户与朋友、同龄人甚至名人比较他们的成就。Quwa 还提供实时干预，以帮助用户在偏离目标时保持轨道。只需每天承诺五分钟，用户就可以体验到整体健康和幸福的显著改善。